La operación es solo la mitad de una rinoplastia. La otra mitad son las semanas de cicatrización que vienen después, y lo que usted haga en ese tiempo tiene un efecto real sobre el resultado. Una buena higiene reduce el riesgo de infección, mantiene la nariz cómoda y ayuda a que la hinchazón se asiente en la forma que el Dr. Teker planificó. Nada de esto es difícil, pero algunos hábitos tienen que cambiar durante un tiempo.
Dentro de la nariz
Después de la cirugía, la mucosa de la nariz está inflamada y produce costras, sangre seca y moco. Es normal, y es una de las razones por las que la nariz se nota taponada durante la primera semana aunque no haya nada que la obstruya físicamente.
Lave con suavidad con suero salino. Un aerosol de suero fisiológico estéril o una botella de lavado nasal, usados varias veces al día, ablandan las costras para que se desprendan solas. Inclínese ligeramente hacia delante sobre el lavabo, aplique la solución en cada lado y deje que salga. No la fuerce a presión. Si el Dr. Teker le ha recetado una pomada o un aerosol concreto, úselo exactamente como se le indicó.
No se suene la nariz. Durante al menos dos semanas, la presión al sonarse puede alterar los puntos internos, provocar un sangrado y desplazar la hinchazón. Si tiene que estornudar, hágalo con la boca abierta para que la presión salga por ahí.
No introduzca nada en las fosas nasales: ni bastoncillos de algodón (hisopos), ni dedos, ni intentos de arrancar las costras. Se desprenderán por sí solas.
Lavarse la cara
Lávese con agua tibia y un limpiador suave, con las manos y no con una toalla o esponja, y mantenga el agua lejos de la férula y de las cintas durante la primera semana. Seque la piel alrededor de la nariz a toques, sin frotar. El maquillaje puede usarse normalmente en las mejillas y los ojos a partir de la segunda semana para cubrir los hematomas; evite la nariz en sí hasta que se hayan retirado las cintas y la piel se haya asentado.
Ducharse y lavarse el pelo
Puede ducharse desde el día siguiente a la cirugía, pero mantenga la férula seca. Lo mejor es una ducha tibia, no caliente, porque el calor aumenta la hinchazón. Al lavarse el pelo, incline la cabeza hacia atrás, como en la peluquería, para que el agua corra lejos de la cara, o pida ayuda a alguien durante los primeros días. Evite los baños de inmersión, las saunas y los baños de vapor durante un mes.
Cintas y puntos
Las cintas adhesivas sobre el dorso y la punta sostienen la piel y reducen la hinchazón. No las toque hasta que el Dr. Teker las retire o las cambie, normalmente en la visita del séptimo día. Si se levanta el borde de una cinta, no tire de ella; presiónela suavemente para volver a pegarla o déjela como está. Los puntos del interior de la nariz se reabsorben solos. Si se utilizó la técnica abierta, los puntos finos de la columela se retiran en la misma visita que la férula, y la pequeña cicatriz puede mantenerse limpia con un algodón humedecido en suero salino. Tras retirarlos, una capa fina de la crema recomendada mantiene la zona suave.
Sol
La piel recién operada se pigmenta con facilidad. Durante los tres primeros meses, mantenga la nariz fuera del sol directo, use un protector solar de amplio espectro en cuanto se hayan retirado las cintas y lleve sombrero al aire libre. Una quemadura solar en una nariz en cicatrización se hincha y puede dejar marcas duraderas.
Dormir y actividad
Duerma boca arriba con la cabeza elevada sobre dos almohadas durante las dos primeras semanas; reduce la hinchazón nocturna y protege la nariz de un mal movimiento. Evite inclinarse hacia delante, levantar peso, hacer deporte y cualquier cosa que aumente el pulso y la presión arterial durante dos o tres semanas, porque todo ello incrementa la hinchazón y el riesgo de sangrado. Caminar es recomendable desde el primer día.
Errores frecuentes
- Tocarse la nariz. Comprobar constantemente con los dedos irrita la piel y puede desplazar un dorso en cicatrización. Resista la tentación.
- Las gafas sobre el dorso. Su peso puede dejar una marca mientras consolidan los huesos. Durante unas seis semanas, sujete las gafas a la frente con cinta o use lentes de contacto.
- Sonarse o sorber con fuerza. Ambas cosas aumentan la presión dentro de la nariz.
- Duchas calientes y comida picante. Ambas dilatan los vasos sanguíneos y aumentan la hinchazón en la primera semana.
- Fumar. Reduce el aporte de sangre al tejido en cicatrización y aumenta el riesgo de complicaciones. Deje de fumar antes de la cirugía y no lo retome durante al menos un mes.
- Saltarse la revisión. La visita del séptimo día, en la que se retira la férula y se revisa y se vuelve a vendar la nariz, no es opcional.
Cuándo contactar con la clínica
Es de esperar algo de secreción con restos de sangre, la nariz taponada y hematomas. Un sangrado nasal que no se detiene con diez minutos de presión suave, fiebre, enrojecimiento o dolor en aumento, o un cambio repentino en la forma de la nariz tras un golpe deben comunicarse el mismo día. La clínica del Dr. Teker responde a los mensajes de WhatsApp en horario de atención, y los pacientes internacionales reciben el seguimiento de la misma manera cuando vuelven a casa.
La cicatrización es más cuestión de paciencia que de esfuerzo. Mantenga la nariz limpia y protegida, siga el calendario y deje que la hinchazón haga su lento trabajo.